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你的血压白测了吗?速来掌握测血压的八个知识点_健康
发布日期:2020-06-15 01:29   来源:未知   阅读:

电子血压计 or 水银柱血压计

家庭测量优先推荐采用国际标准(ESH、BHS 或 AAMI)认证的上臂式电子血压计,我国推荐使用 ESH 标准。

对于异常肥胖且上臂粗而且短者,在使用大腿袖带也不合适的情况下,可考虑选用一个验证合格的腕部血压计。

电子血压计至少每年检测一次,应尽量选择提供校准服务的商家或请医院的工作人员帮助进行精确性检验,操作步骤如下:

先用水银柱式血压计测量血压。休息 3 分钟后,用电子血压计测量第 2 次。然后再休息 3 分钟,用水银柱式血压计测量第 3 次。取第 1 次和第 3 次测量的平均值,与第 2 次用电子血压计测量值相比,其差值一般应小于 5 mmHg。

袖带的选择

目前认为,袖带气囊至少应覆盖 80% 的上臂周径。袖带大小不合适会如何?袖带过小,会导致血压测量值偏高,袖带过大,会导致血压测量值偏低。

袖带大小的推荐:

瘦型成人或少年 ?? 超小号(尺寸 12 cm × 18 cm)

上臂围 22 cm~26 cm ?? 成人小号(尺寸 12 cm × 22 cm)

上臂围 27 cm~34 cm ?? 成人标准号(尺寸 16 cm × 30 cm)

上臂围 35 cm~44 cm ?? 成人大号(尺寸 16 cm × 36 cm)

上臂围 45 cm~52 cm ?? 成人超大号或大腿袖带(尺寸 16 cm × 42 cm)

什么时候测、测几回?

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